为了推进我系健康锻炼进一步高质量的实施，提高教师身体素质提升，12月31日，在实训楼522，基础教研室教师吴家宝对我系全体教师进行《办公室健身操》的师资培训。培训内容主要从以下三方面展开：

1、动作讲解。吴家宝老师就健身操要点动作进行分解讲解。

2、动作示范。由吴家宝老师带领，全系教师跟节拍进行动作学习。

3、跟做练习。在掌握健身操动作之后，全系教师跟音乐节奏进行连贯练习。

此次培训进一步宣传了全民健身理念，为系部教师在工作之余提供了健康锻炼的方式方法，受到全系教师的一致好评。