“心”花怒放 酣畅游园丨漯河技师学院举办首届校园心理游园会
据我校实施立德树人纲要要求,为加强学生心理健康水平,提升学生应对挫折与困难的勇气与方法,提高学生心理健康意识和心理调适能力,4月9日下午,由学生处、校团委主办,现代服务系承办的我校首届校园心理游园会在太行山路校区北区音乐广场举行。
本次游园会是我校大学生心理健康节的重头戏之一,以“惜青春韶华,赴心辰大海”为主题,旨在引导全体师生重视“心”世界,提高“心”本领,共同构筑融洽、温馨、积极进取的校园心理氛围。
心理游园会共设十个区域,以积极心理学为依据设计一系列富有创意的、释放压力的趣味心理游戏项目,包括情绪宣泄类、团体合作类、自我认同类、积极体验类等,参与者通过闯关集章的形式可兑换奖品并参与最终抽奖。活动现场气氛热烈、笑声不断,吸引了师生纷纷驻足参与体验。
活动现场
01 投壶现笑
“投壶现笑”是深受同学们喜爱的项目,同学们面临进准度和运气的双重考验,在“中”与“不中”之间,感受情绪的起伏,收获满满成就感。
02 春光留影
微笑,是世界上最美的语言。根据抽到的图片创意摆拍,并在主题墙前打卡拍照,拍下快乐瞬间,记录生活中的小确幸。
03 你的微笑
今天,你的心情是什么颜色?拿出画笔,定格属于你的smile吧!“笑脸墙”是一块洋溢着创意与期待的画布,同学们用马克笔在笑脸墙上描绘了对大学生活的美好期待,展现了无限的创造力和想象力。
04 好心情KTV
拿起话筒,跟随音乐,忘我放歌,开心与不开心都会随歌声飘散。“跟所有的烦恼说 bye bye,与所有的快乐say hi hi。”
05 我要大声说出来
“我是一个勇敢的人”、“我是一个善良人的人”、“我是一个聪明的人”。一声声铿锵有力、充满自信的大喊声,在操场上不断徘徊。
06 没烦恼气球
“没烦恼气球”项目中同学们吹起气球,用笔在气球上写下自己的烦恼,和同伴接力,将气球连续拍打至指定位置后踩爆,给压力和烦恼找到出口,合理宣泄,释放压力;
07 压力大作战
“压力大作战”项目中,同学们在指压板上双人合作跳绳,当双脚离开指压板的瞬间,我们如释重负,经历过痛苦和煎熬,现在的轻松显得尤为珍贵。
08 专注方格
让“专注”常驻,同学们在集中注意力的同时锻炼综合操作技巧,有效提升手眼协调能力,限时挑战还为游戏增加了紧张感和刺激性,体验游戏的趣味性和比赛的刺激性,大大增强心理素质。
09 我想静静
在喧嚣里感受静的力量,找寻内心的宁静,享受放松的时光。
10 爱的抱抱
与现场陌生人拥抱并送上一句夸奖,打破隔阂,用温暖的拥抱治愈心灵,用真诚的赞美收获美好。
惊喜多多多!!!
现代服务系形象设计专业为在场同学进行面部彩绘设计,为游园会增添一抹别样的风景。
游园会在大家的欢声笑语中圆满结束,同学们在完成内在探索之旅的过程中感受到了温暖和支持,开启“心”启程,学会在人生的海洋里奋力前行,悦纳自我。学校也将继续推进心理健康教育工作,持续关注学生心理健康,通过积极开展心育活动,促进学生身心健康发展。
放松身心,抚慰心灵
开心灵之窗,叩欢乐之门
希望同学们保持愉快心情
将今日的欢乐延续下去,带着欢乐
向阳而生,寻梦而行
做最好的自己!